mindfulnesscoaching.png

3 mrt: inspiratie meeting Authentieke Mindfulness

Zondagmiddag 3 maart is er weer een
Unio Inspiratie Meeting in de Refter in Beek Ubbergen. Iedereen is welkom!

Het thema is Authentieke Mindfulness.

Wat is mindfulness en wat is het effect ervan?
Hoe kun je mindfulness speels, praktisch en op je eigen manier inzetten in je dagelijks leven?

Tijdens deze meeting maken we een begin met deze (en andere) vragen d.m.v. oefeningen en uitwisseling van ervaringen.

Tijdens een Unio inspiratie meeting kun je:

Bijdrage is 12 euro (incl. koffie, thee en koek).

Je bent van harte welkom vanaf 13.15.
Start 13.30 – 17.00 uur.